Aktuelle Kurse

Geburtsvorbereitung am Wochenende Februar 2012
Liebe Kursteilnehmerin, Schwangerschaft und Geburt sind wohl für jede Frau ganz besondere Ereignisse im Leben. Verbunden mit viel Freude, Erwartung, Spannung, aber auch mit Ängsten und Unsicherheit. In dieser wichtigen Zeit möchte ich Ihnen mit unserem Geburtsvorbereitungskurs ein Stück begleiten, Hilfestellung geben, Fragen klären, Ängste thematisieren und so weit wie möglich ausräumen und nicht zuletzt die Möglichkeit geben, sich mit anderen Schwangeren aus auszutauschen.

Termine für den Geburtsvorbereitungskurse
Freitag 10.02.2012 von 17:00 – 20:00 Uhr Frauen
Samstag 11.02.2012 von 10:00 – 15:00Uhr Frauen
Sonntag 12.02.2012 von 10:00 – 15:00 Uhr Partnertag (Gebühr: € 35,- für den Partner)
Freitag 17.02.2012 von 17:00 – 20:00 Uhr Frauen

Inhalte: Geburt und Wochenbett, Atem- und Entspannungsübungen, das Leben „danach“, Beckenbodenübungen, alles rund um die Geburt, Körperwahrnehmung, Paarübungen, Massagen

Vortrag von Dr. Schlobom (Kinderarzt)
Pflege des Neugeborenen, Handling, Ausstattung

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! Gerne können Sie mit unserer Hebamme ein Kennenlerntermin Termin vereinbaren!

Brustselbstuntersuchung
Die Brustselbstuntersuchung ist für Sie eine einfache und sichere
Methode zur Entdeckung von Brustkrebs.
Über 80 % der Fälle von Brustkrebs werden durch Selbstuntersuchung entdeckt.
Leider untersuchen nur 27 % aller Frauen ihre Brust allmonatlich.
Brustkrebs kann umso besser geheilt werden, je früher er festgestellt wird.

Die MammaCare-Methode versetzt Sie in die Lage, durch Abtasten Ihre Brust zu „lesen“. Sie lernen an Silikonmodellen normale und krankhafte Strukturen zu unterscheiden und üben dies auch unter Anleitung an Ihrer eigenen Brust. Die Kurse werden in Gruppen von lediglich 2 Frauen abgehalten.

Termine werden individuell vereinbart.

Kursleitung: Frau Heike Anders

Stillberatung
Stillen heißt nicht nur Nahrung geben,
sondern auch Liebe und Zuwendung.
Dieser Kurs richtet sich an Schwangere und deren Partner.
Er gibt Ihnen einen Wegweiser, damit das Stillen für Sie
und Ihr Baby von Anfang an ein schönes Erlebnis wird.
Themen sind unter anderem:
- Anlegehilfe und verschiedene Stillpositionen
- Vermeiden und Erkennen von Brustentzündungen
- Stillkissen, Stillhütchen, Milchpumpe
- Abstillen

Die Stillberatungskurse findet alle 2 Wochen statt,
genaue Termine erfahren Sie auf Anfrage.

Auf Wunsch auch Einzelberatungen und Hausbesuche möglich